Suszenie włosów to dla wielu z nas codzienność. Może wydawać się banalne – wystarczy chwycić suszarkę, ustawić nawiew i gotowe. Jednak sposób, w jaki suszymy włosy ma ogromne znaczenie dla ich kondycji. Niewłaściwe suszenie może prowadzić do osłabienia, kruszenia, utraty blasku, nadmiernego puszenia, a nawet chorób skóry głowy. Jeśli chcesz, żeby Twoje włosy wyglądały zdrowo i pięknie każdego dnia, warto poświęcić chwilę i nauczyć się robić to prawidłowo.
Jak suszyć włosy, żeby pozostały zdrowe i lśniące? 5 praktycznych wskazówek
Prawidłowe suszenie włosów to klucz do ich zdrowia i pięknego wyglądu. I chociaż może wydawać się to drobiazgiem, codzienne nawyki odgrywają tu kluczową rolę. Na szczęście wystarczy pamiętać o kilku prostych zasadach, żeby zadbać o kondycję, miękkość, blask, siłę i elastyczność kosmyków. Poniżej znajdziesz pięć sprawdzonych wskazówek, dzięki którym suszenie włosów stanie się nie tylko bezpieczne, ale i bardziej efektywne.
Delikatne odsączanie
Pierwszy błąd, który popełnia wiele osób po umyciu głowy, to energiczne pocieranie włosów ręcznikiem. Wydaje się, że w ten sposób szybciej pozbywamy się z nich nadmiaru wody, jednak takie działanie może uszkadzać łuski włosów, ponieważ powoduje tarcie, które prowadzi do kruszenia, plątania oraz rozdwajania. W rezultacie włosy stają się bardziej podatne na puszenie i zniszczenia, mogą tracić siłę, blask i gładkość. Owijanie włosów w turban z ręcznika na dłuższy czas też nie jest najlepszym pomysłem – wilgoć utrzymuje się wówczas zbyt długo przy skórze głowy, a nadmierne ciepło może prowadzić do przegrzania cebulek.
Jak zatem prawidłowo odsączać włosy przed suszeniem? Zamiast pocierać, delikatnie odciskaj wodę z włosów. Możesz użyć miękkiego, chłonnego ręcznika z mikrofibry lub bawełnianej koszulki. Te materiały są dużo delikatniejsze niż tradycyjne frotte i nie powodują uszkodzeń mechanicznych. Jeśli zawijasz włosy w turban rób to delikatnie i na maksymalnie 2-3 minuty, używając do tego naturalnych, przewiewnych i oddychających tkanin, np. jedwabiu, bawełny organicznej lub lnu.
Ochrona termiczna
Wysoka temperatura to jeden z największych wrogów zdrowych włosów. Gorące powietrze wydobywające się z narzędzi fryzjerskich powoduje szybkie odparowywanie naturalnej wilgoci z włókien włosów, przez co stają się one suche, sztywne i bardziej kruche. Na szczęście istnieje prosty sposób, by temu zapobiec – kosmetyki termoochronne. Na rynku znajdziesz szeroki wybór sprayów, mleczek czy olejków chroniących przed ciepłem. Warto wybierać produkty dopasowane do typu włosów oraz wzbogacone w składniki o działaniu nawilżającym, wzmacniającym i ochronnym, takie jak np. kwas hialuronowy, pantenol, aloes, keratyna, oleje roślinne czy lekkie silikony.
Ochrona termiczna działa jak tarcza – tworzy na powierzchni włosów warstwę okluzyjną (film), która ogranicza negatywny wpływ wysokiej temperatury na strukturę kosmyków. Jak prawidłowo stosować termoochronę? Po prostu spryskaj lub rozprowadź równomiernie kosmetyk na długości wilgotnych, odciśniętych z wody włosów przed użyciem prostownicy, suszarki czy lokówki. Nie przesadzaj z ilością, żeby nadmiernie nie obciążyć pasm.
Temperatura nawiewu
Choć kuszące jest używanie gorącego powietrza, które zdecydowanie przyspiesza proces suszenia, to właśnie ono powoduje największe szkody. Wysoka temperatura otwiera łuski włosów, przez co łatwo ucieka z nich wilgoć, a kosmyki tracą elastyczność i naturalny połysk. Z czasem włosy stają się bardziej łamliwe i puszące, a końcówki zaczynają się rozdwajać. Dobra suszarka do włosów to taka, która umożliwia użycie chłodnego lub lekko ciepłego nawiewu. Stosowanie go może wydłużyć proces suszenia, ale Twoje włosy na pewno to docenią. Bardzo pomocna jest też technologia jonizacji, która neutralizuje ładunki elektrostatyczne i ogranicza puszenie. Każdorazowo warto zakończyć suszenie nawiewem zimnego powietrza, które zamyka łuski włosów, dzięki czemu stają się one gładkie i bardziej błyszczące. Jeśli często stylizujesz włosy, dobrej jakości suszarka do włosów z regulacją temperatury to podstawa. Modele z czujnikiem temperatury dodatkowo umożliwią Ci większą kontrolę i ochronę włosów przed przesuszeniem.
Kierunek i odległość
Sposób, w jaki kierujesz strumień powietrza, ma duży wpływ na ostateczny efekt fryzury. Najlepszą metodą jest suszenie od nasady ku końcówkom, kierując nawiew w dół. Dzięki temu łuski układają się w naturalnym kierunku, co sprawia, że włosy stają się gładkie i mniej się plączą. Warto też stosować koncentrator, czyli wąską końcówkę suszarki, która ukierunkowuje strumień powietrza. Pamiętaj również, żeby nie przykładać suszarki zbyt blisko skóry głowy. Optymalna odległość to około 15–20 centymetrów. Suszenie zbyt blisko głowy może przegrzewać cebulki i podrażniać skalp, a w efekcie zaogniać lub powodować choroby dermatologiczne, zaburzać naturalną równowagę hydrolipidową oraz mikrobiom skóry głowy.
Suszenie na 90%, odpoczynek i regeneracja
Suszenie do samego końca zwiększa ryzyko przesuszenia i uszkodzeń termicznych, które często prowadzą do osłabienia struktury włosów, szorstkości, puszenia oraz utraty blasku. Dlatego znajdź moment, w którym kosmyki są już prawie suche, ale jeszcze nie do samego końca. W ten sposób ochronisz je przed utratą naturalnej wilgoci i elastyczności.
Od czasu do czasu daj też włosom odpocząć i pozwól im wyschnąć naturalnie. Możesz wtedy całkowicie zrezygnować z suszarki, lub tylko podsuszyć pasma chłodnym albo lekko ciepłym nawiewem.
Zadbaj też o regenerację. Często poddawane stylizacji na gorąco włosy docenią maski nawilżające i proteinowe, a także olejowanie olejami roślinnymi bogatymi w kwasy omega-3 i omega-6. Sprawdzą się w tej roli olej lniany, oliwa z oliwek, masło Shea, olej rzepakowy, olej z pestek winogron, olej sezamowy, olej z wiesiołka, olej z pestek malin oraz olej z kiełków pszenicy.
Dodatkowe wskazówki, które pomogą Ci chronić włosy przed zniszczeniami termicznymi
- Zadbaj o przewietrzenie łazienki przed suszeniem – wysoka wilgotność powietrza niepotrzebnie przedłuża proces suszenia, dlatego pamiętaj, żeby najpierw pozbyć się nadmiaru pary wodnej i wilgoci z pomieszczenia.
- Konserwuj i czyść suszarkę – kurz, resztki kosmetyków do stylizacji i zanieczyszczenia mogą gromadzić się na filtrze, powodować przegrzewanie urządzenia i nierówny nawiew, a także zwiększać ryzyko chorób skórnych.
- Używaj okrągłej szczotki do modelowania – dzięki niej łatwiej uniesiesz włosy u nasady i nadasz im objętość.
- Susz włosy głową w dół dla uzyskania większej objętości.
- Zakończ suszenie chłodnym nawiewem – to prosty trik, który zamyka łuski włosów i sprawia, że fryzura dłużej się utrzymuje.
- Regularnie podcinaj końcówki – nawet najlepiej suszone włosy z czasem mogą się rozdwajać, co często prowadzi do coraz większych zniszczeń, pogorszenia kondycji włosów i nieestetycznego wyglądu.
—
Artykuł sponsorowany